Kategoria: Uncategorized

Kesän aikana on tarjolla monenlaisia mahdollisuuksia liikkua omalle kunnolle sopivalla tavalla. Kokosimme tähän kaksi ajankohtaista vinkkiä soveltavan liikunnan kesään.

Soveltavan sulkapallon tutustumistilaisuudet 3.6. ja 10.6.

Soveltavan sulkapallon tutustumistilaisuudet järjestetään 3.6. ja 10.6. klo 16.15 Jarkko Nieminen Areenalla.

Tutustumistilaisuudet tarjoavat mahdollisuuden kokeilla lajia, löytää uusi mielekäs harrastus ja tavata liikuntakavereita.

---

Seniorirannekkeen KuntoVoiTas-tunteja koko kesän

Seniorirannekkeen KuntoVoiTas-ryhmäliikuntatunteja on tarjolla koko kesän.

Tunneilla tehdään voima-, tasapaino- ja liikkuvuusharjoitteita hyvässä seurassa. Tunnit sopivat eri kuntoisille osallistujille, sillä ohjaaja antaa harjoitteisiin vaihtoehtoja.

Soveltavat tunnit sopivat erityisesti liikunnan aloittelijoille ja henkilöille, joiden toimintakyky on heikentynyt.

Lisätietoja voi kysyä myös liikuntapalveluvastaavalta:
p. 050 5546 224