Turun kaupunki ja UKK-instituutti ovat tehneet verkkoluennon koskien ikääntyneiden liikunnasta. Liikunta on meille kaikille tärkeää ja se auttaa meitä pysymään virkeänä ja terveenä. Korona-aikana on liikkuminen voinut vähentyä, mikä on ymmärrettävää kun arki on muuttunut. Mutta monipuolista liikuntaa voi kuitenkin lisätä arkeen monella eri tapaa. Pidetään kaikki toisistamme ja itsestämme huolta. 🥰
Verkkoluennon pituus on 20 minuuttia.
Neuroyhdistys / Ina
Liikuntakyselyllä selvitetään liikunnan ja urheilun harrastamista henkilöillä, joilla on pitkäaikaissairaus, jokin toimintarajoite tai vamma. Vastaa kyselyyn ja auta seurojen, yhdistysten ja kuntien soveltavan liikunnan kehittämisessä! Liikuntakysely on auki 14.12 saakka. Vastaamisen menee max. 15 minuuttia.
Siirry sivulle alla olevasta linkistä:
https://neuroliitto.fi/vastaa-kyselyyn-ja-auta-soveltavan-liikunnan-kehittamisessa/
Neuroyhdistys / Ina
Tässä hyvä artikkeli siitä miten kannattaa koronatilannetta ennakoida pidemmälle tulevaisuuteen kuin viikkoina.Valitettavasti yhdistyksemme ryhmät ja tapahtumat on edelleen keskeytetty eikä muutosta asiaan tämän perusteella ole näkyvissä. Pyritään pysymään terveinä ja tsemppiä meille kaikille!
