Yhdistyksemme toiminta on jäänyt melontaa lukuunottamatta kesätauolle, mutta katsokaahan muita tapahtumia mm. VAPI:n sivulta: https://vapiry.fi/categ…/happy-house/happy-house-tapahtumat/

Sieltä löytyy aktiviteettia myös kesällä! Ja mm. digineuvontaa kannattaa hyödyntää, jos tarvitset älypuhelimen tai tietokoneen käyttöapua. Ja Happy Housessa on hyvä ilmastointi!

Hyvää juhannusta ja muistakaa juoda riittävästi vettä ja laimeaa mehua ja suoloja sekä hyvät viilennyskikat!

Toimivaksi todettu mm. lakanan ja / tai tyynyn jäähdyttäminen pakastimessa, kylmän veden juoksuttaminen hanasta ranteiden sisäsivulle valtimoiden kohdalle (aivan loistava ja helppo keino!), kylmägeelipussi pipon sisälle ja pipo päähän (Kiitos vinkistä Pasi Heikkilä! ), Kylmä-Kallet sänkyyn lakanan ja peiton väliin ennen nukkumaan menoa. Myös ihan tavalliset mm. Puuilosta saatavat viilennysliivit (yleensä työvaatteena mm. rakennuksilla) ovat ihan hyviä. Vain luovuus on rajana!